Acidité – Causes, symptômes et prévention.
L’acidité élevée d’un corps est un corps en mauvaise santé. Ainsi, lorsque le corps est acide, il crée un environnement non souhaité où la maladie, les bactéries et les levures se développent. Par conséquent, lorsque le corps est trop acide, le corps prend des minéraux aux organes vitaux et aux os pour neutraliser l’acide et l’extraire de l’organisme.
Par ailleurs, lorsque le pH, (témoin de l’acidité), avoisine les 7,3 – 7,4, le corps se trouve dans un équilibre parfait et tous les systèmes de l’organisme fonctionnent correctement. Enfin, lorsque ce pH diminue, l’organisme devient acide, c’est ce qu’on appelle l’acidose. Par conséquent, un corps acidifié dépense beaucoup d’énergie et de minéraux pour rétablir l’équilibre, question de survie.
Quelles sont les causes de l’acidité ?
Notre organisme ingère et produit chaque jour de nombreuses substances acides ou basiques. Les apports en acides proviennent :
• de l’alimentation, soit parce que les produits de digestion de ces aliments sont acides, soit parce que l’utilisation de ces aliments par l’organisme génère la production d’acides
• de l’organisme lui-même, car le métabolisme produit des déchets acides.
Quels sont les symptômes ?
D’une part,
- Urine acide, irritations de la vessie
- Problèmes de peau (boutons, eczéma, herpès),
- Peau rouge et irritée dans les régions à forte sudation (plis, ceinture)
D’autre part,
- Urticaire, démangeaisons, fissures et crevasses
- Ongles s’amincissent, se dédoublent et se cassent, taches blanches sur ongles
- Cheveux ternes, secs et tombent en quantité importante
Ensuite,
- Rhumes, sinusites, otites, bronchites chroniques
- Maux de tête et migraines
- Douleurs sciatiques, tendance au lumbago, torticolis
- Sensation de brûlure ou de démangeaisons de l’anus
En outre,
- Crampes musculaires, tendance à la spasmophilie, aux courbatures
- Baisse du système immunitaire
- Fatigue, manque constant d’énergie, fréquents « coups de pompe »
Enfin,
- Frilosité, sensation de froid intérieur, mauvaise circulation, engelures
- Perte de l’entrain, de la joie de vivre, tristesse
- Sensation de membres lourds
- Nervosité, irritabilité, tendance dépressive.
Si vous présentez l’un ou l’autre de ces symptômes, mesurer votre pH dans les urines et n’hésitez pas à en parler à votre médecin car des solutions existent !
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Cyril MONTHY ANDAVAL
Entrepreneur en marketing relationnel.
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