Pieds secs et crevassés : causes et solutions.
Les pieds secs et crevassés, peuvent être dus à différents facteurs. C’est notamment des conditions environnementales et les problèmes de santé sous-jacents. Cette sécheresse peut entraîner une gêne, des démangeaisons, des éruptions cutanées, voire des douleurs. Une conséquence fréquente de la sécheresse de la peau est l’apparition de fissures. On trouve cela particulièrement sur les talons. Ce phénomène se produit lorsque des pressions ou des frottements répétés provoquent l’épaississement de la peau et la formation de callosités.
Avec l’âge, les coussinets graisseux protecteurs de la plante des pieds s’amincissent naturellement. Ils laissent ainsi les callosités déjà sèches et durcies vulnérables au stress. Par ailleurs, la pression supplémentaire exercée par la marche peut provoquer une fissuration de la peau du talon et de la plante du pied. Cela entraîne donc des fissures plus profondes et plus douloureuses, qui peuvent même saigner.
Facteurs de risque des pieds secs et crevassés.
Plusieurs facteurs de risque peuvent contribuer à l’apparition de pieds secs et crevassés. Il s’agit notamment d’une part du vieillissement, de la station debout prolongée. Et d’autre part, de la marche pieds nus, de l’obésité, du tabagisme. Par ailleurs, des douches chaudes et du port de chaussures mal adaptées ou sans soutien sont aussi des facteurs. Enfin, les anomalies structurelles du pied, telles que les épines osseuses, les oignons et les orteils en marteau, peuvent également jouer un rôle dans la formation des callosités.
Les facteurs environnementaux.
Les facteurs environnementaux, tels que la chaleur et l’humidité, les nettoyants cutanés agressifs et le froid, peuvent aggraver la sécheresse de la peau. Certaines affections cutanées peuvent entraîner un épaississement et une sécheresse de la peau des pieds. C’est particulièrement le cas du pied d’athlète, le psoriasis, la dermatite de contact et la stase veineuse.
Comment prévenir les pieds secs et crevassés ?
Il est essentiel de prendre des mesures préventives pour conserver des pieds en bonne santé. Il s’agit de porter des chaussures bien adaptées. En particulier, des chaussures de soutien et des chaussettes. Par ailleurs, il faut éviter de marcher pieds nus et d’utiliser un savon doux au lieu d’un bain ou d’une douche chaude. Enfin, une hydratation régulière, des pédicures et l’élimination des callosités à l’aide d’une pierre ponce peuvent également s’avérer bénéfiques.
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En appliquant ces mesures préventives et en utilisant les produits spécialisés de LR HEALTH & BEAUTY, les individus peuvent lutter efficacement contre les pieds secs et craquelés. C’est ainsi qu’ils favorisent la santé et le confort des pieds en général.
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Cyril MONTHY ANDAVAL
Entrepreneur en marketing relationnel.
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